फोरगिवनेस फाउंडेशन सोसाइटी ने महिलाओं को मानसिक स्वास्थ्य के प्रति किया जागरूक

संदीप बिष्ट
देहरादून। मानसिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में कार्यरत सामाजिक संस्था फोरगिवनेस फाउंडेशन सोसाइटी ने महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी चुनौतियों और समाधान के प्रति जागरूकता का प्रसार के लिए एक विशेष कार्यशाला और प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया। राजपुर रोड स्थित एक होटलआयोजित कार्यशाला में मनोवैज्ञानिक डॉ. पवन शर्मा (द साइकेडेलिक) और सी. एस सुनिष्ठा सिंह ने महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कई पहलुओं पर चर्चा करते हुए विभिन्न मानसिक समस्याओं के समाधान के विषय में जानकारी दी।कार्यशाला में मनोवैज्ञानिक डॉ. पवन शर्मा ने जानकारी दी कि ज्यादातर महिलाएं अपने पूरे जीवन में आने वाले विभिन्न पड़ावों और हालातों के अनुसार प्राथमिकता के आधार पर अपने मानसिक स्वास्थ्य को पीछे रख अपने कर्त्तव्य को निभाती हैं। कहा की ज्यादातर महिलाओं में समय के साथ कई शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएं पैदा हो जाती है जो उनके दैनिक जीवन को प्रभावित करती है। कहा की ऐसे मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी जागरूकता कई परेशानियों को कम कर सकती है और एक जागरूक महिला अपने आस-पास की अन्य महिलाओं को भी किसी मानसिक चुनौतियों से निपटने में मददगार हो सकती है। डॉ.पवन शर्मा ने प्रतिभागियों को रोचक और प्रायोगिक तरीके के गुर सिखाते हुए मानसिक स्वास्थ्य की उपयोगिता बताई।
संस्था सदस्य सुनिष्ठा सिंह ने भी महिलाओं के स्वास्थ्य और पेशेवर जीवन से जुड़े पहलुओं पर चर्चा करते हुए कई सहायक गुर सिखाये। डॉ. पवन शर्मा ने जानकारी दी कि कोई भी महिला और व्यक्ति संस्था द्वारा निःशुल्क मानसिक परामर्श और थेरेपी की सुविधा ले सकता है। इस अवसर पर मनीषा राना ने भी अपना सहयोग दिया।